もち麦は食物繊維が豊富で、ぷちぷち・もちもちした食感があっておいしいのが特徴です。
私はもち麦が大好きで、白米を炊くときは必ずもち麦を一緒に入れています。
もちもちした食感と、甘くておいしいのがお気に入りです
この記事では、私がいつも使っている【はくばく】のもち麦を紹介します。
【はくばく】のもち麦について
【はくばく】は、もち麦などの大麦や雑穀、小麦などの穀物を販売している会社です。
私のお気に入りは、【はくばく】のもち麦600ｇです☟
50gごとに小分けされたものが、12袋入っています☟
小分けになっているため、計量する必要がなく、簡単に使えるのでお気に入りです。
このもち麦を1袋入れると、炊きあがりは約0.5合分になります。
そのため、お米を5合分炊きたい場合は、白米を4合とこのもち麦を2袋入れて使っています。
もち麦を入れると、ぷちぷち・もちもちとした食感がプラスされます。
この食感により食べ応えが増すので、ご飯の食べすぎ防止にもなります。
また、もち麦はほんのりとした甘みがあって美味しいです。
個人的には、白米だけで食べるよりも、もち麦を入れたほうが美味しく感じます。
また、もち麦には食物繊維が豊富に含まれていて、不足しがちな食物繊維を補うことができるのも嬉しいポイントです。
もち麦を白米に混ぜるだけで食物繊維が摂取できるので、無理なく継続することができます✨
小分けタイプのほかに、大容量タイプもあります☟
こちらは小分けにはなっておらず、自分の好きな量だけ使える大容量タイプです。
保存に便利なチャックが付いています。
好きな量だけ使いたい人には、大容量タイプがおすすめ！
さいごに
この記事では、私が普段使っている【はくばく】のもち麦について紹介しました。
もち麦は、もっちりぷちぷちとした食感で、ほんのり甘みがあるのが特徴です。
もち麦を白米と混ぜて食べることで、不足しがちな食物繊維を簡単に摂取することができます。
今回紹介したもち麦は、小分けタイプのため計量いらずで、簡単に使うことができるのでおすすめです✨
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